喉が痛いのは乾燥のせい？

毎年の悩みのたね、それは我が家の乾燥がひどいこと。

暖房を本格的に使い出す１月には、

湿度はいつも「Lo」表示となり、

加湿器を使っても洗濯物を干しても、

せいぜい25％まで上がればいい方です。

加湿器、入れると寒いし。

猫とも、この時期はバチバチの関係・・

静電気、嫌だよね。

窓の多いリビングだけではなく、

寝室も同じような湿度なので、

家の構造上、湿気がたまりづらいのかもしれません。

色々試しています。

寝る時は、濡れたタオルを枕元に干す、とか、

お風呂に入った後にドアを開けておく（猫が落ちるのが怖くて1回で断念）、

鍋物をする、とか・・

観葉植物も良いようですが、

我が家の猫は葉っぱに興味があって、すぐに咥えて引き倒してしまうので置けません。

３日程前から、喉が痛くて😿

でも、高熱が出る訳でもなく、他に症状がある訳でもなく、

病院に行くほどでもないなあ・・と様子見しているうちに、

週末になってしまいました。

毎年、この時期同じようなことがあって、

濡れマスクを買ってしのいでいます。

今は、体調悪ければ休める部署なので助かりますが・・

濡れマスクを用意するまでの間、

ガーゼマスクに霧吹きで水をかけてしのいでいます。

朝になると、マスクはカラカラに乾いているので、喉には絶対良くなさそう。

来年こそ、電気代が高くても、

スチーム式の加湿器を準備しよう、と、

毎年思っているような気がします。

先ほど、マスクに使うついでに、

霧吹きでその辺にシューシューしていたところ、

猫が嫌がらせされたと思ったようで、

寒い息子の部屋に逃げ込んでしょげてしまいました。

乾燥対策、何かいい方法ないかなあ。