リハビリに行って初めて知ったこと　靴選びを間違ってました

札幌は、昨日夕方から降り続いた雪で、今朝は路面がアイスバーンになっているようです。

休みの日で良かった。

今は氷点下２度。

日中は５度まで上がるそうなので、積もった雪も溶けてしまいそうです。

昨日は、２回目の整形外科のリハビリの日でした。

寒くなった途端に痛みが強く出て、昨日の朝痛み止めを飲みました😿

リハビリでそんな話をしたら、

まず歩き方をチェックされ、

股関節がとにかく硬いこと、身体に力が入りやすいし抜けづらいことなどなど、

根本的なことをいろいろ指摘されて、

今さらながら、自分の足にかわいそうなことをしてしまった、とやや反省。

痛い時は素直に病院に行くべきでした。

歩き方や足の甲の話から、靴の話になり、

サイズが大きくて大変なんです、と愚痴ったところ、

サイズを測ってみましょうか、と言ってくださり（そんなこともするのね）、

リハビリ終わりに測ったところ、

26㎝は間違いないけれど（右の方が若干大きくて25.9㎝とか）、

幅がとても細くて、

靴の幅を選ぶ時はＢを選んでください、それより大きいと足が靴の中で動いてしまいます、と。

Ｂって何？

これまで２Ｅでもきつい気がしていたのに、と思ったのですが、

夕方に足が痛くなるのは、靴の中で足が動いて当たっていたから、らしいです。

測っている間中、細いわ～足、と驚かれましたが、

そんなところ細くても全然嬉しくない。

何より、これまで選んできた靴はなんだったんだ、という落胆？の方が大きくて。

どっちにしても、26cmの幅Ｂなんて靴はめったにないそうで、

靴選びが違う方向に大変になっただけでした。

でも、サイズをしっかり測ってもらうのは初めての経験。

ニューバランスかカルフ（初めて聞くブランド）の靴なら大丈夫、とのことなので、

春になったら、市内にあるニューバランスのお店でフィッティングしてみようと思います。

近所のイオン系列のスーパーで、100ポイント付き＋5％オフだったのでお試し購入。

私の職場にはドトールがあるので、スタバには縁がなくて、実は一度も行ったことがありません。

このコーヒーが美味しかったら、

今度スタバデビューしてみようかしら。